Бесплатные тренинги для соискателей в августе 2025 года от центра «Моя карьера»

• 25 августа, понедельник

10:00. «Мои сильные стороны для трудоустройства». Повышение самооценки, выбор направления деятельности, усиление резюме.

10:00-13:00. «Кибербезопасность». Как утекает конфиденциальная информация. Каким образом определять вредоносные сайты, приложения и файлы. Нужны ли обновления? Самый надежный пароль. Способы аутентификации в аккаунтах: Telegram, WhatsApp, Google, Яндекс, Mail. Что делать, если аккаунт взломали?

10:00-13:00. «Эмоциональный интеллект: мои эмоции». Что такое эмоциональный интеллект? Как распознавать собственные эмоции. Техники регуляции эмоций. Сделайте первый шаг к пониманию своего состояния — приходите на тренинг.

• 26 августа, вторник

10:00-12:00. Вебинар «Microsoft Word: средний уровень». Приглашаем всех желающих повысить свою цифровую грамотность и привлекательность на рынке труда.

Полное расписание курса (занятия с 10:00 до 12:00): 

26 августа. Занятие 1: примечания, сноски, колонтитулы. Добавление примечаний, сносок, колонтитулов. Ссылка на место в документе.

27 августа. Занятие 2: работа с таблицами. Создание таблиц. Добавление и удаление ячеек/столбцов. Выравнивание столбцов и строк внутри таблицы. Разделить/объединить ячейки.

28 августа. Занятие 3: работа с таблицами (продолжение). Закрепление строки заголовка. Дополнительные свойства таблицы. Заливка и границы ячеек. Нарисовать таблицу.

10:00-13.00. «Как составить продающее резюме». Создаем современное резюме, которое заинтересует работодателей. Тип резюме, который подойдет именно вам. На занятии подробно разберем, как оформлять каждый из обязательных разделов резюме и рассмотрим типичные ошибки кандидатов. Особое внимание будет отводиться обсуждению ключевых компетенций, достижений и описанию трудового опыта с учетом перерыва в работе или смены вида деятельности.

10:00. «Как повысить свою работоспособность». Как сохранять нужный темп для достижения поставленных целей.

10:00-13.00. «Авторское право. Основы». Кто такой автор произведения? Что такое «служебные произведения»? Срок действия авторских прав. В каких случаях не нужно получать согласие правообладателя. А если вы хотите подтвердить собственное авторство, расскажем, какие действия следует для этого предпринять. Приходите на тренинг, чтобы разобраться в юридических аспектах авторского права и чувствовать себя в безопасности, используя открытые источники информации.

• 27 августа, среда

10:00. «Как провести ревизию опыта и навыков». Корректировка целей соискателей с учетом их опыта и потребностей рынка труда. Рекомендации по наполнению резюме.

• 28 августа, четверг

10:00-13.00. Вебинар «Правовые вопросы трудоустройства». На что обращать внимание при заключении, изменении или прекращении трудового договора? Нюансы испытательного срока, отпуска, больничных и других социальных гарантий. Требования, предъявляемые к работникам и работодателям. Возможности для защиты своих прав в области трудовых отношений.

10:00-13.00. «Стратегии профессионального выбора». Выявим ваши профессиональные интересы и склонности. Поможем составить план и начать действовать.

10:00-13.00. «Имидж эксперта, ведущего свой блог». Гармонично выстроенный имидж и стильное оформление социальных сетей позволяют начинающим экспертам эффективно развивать блоги, привлекать новых подписчиков, а также конвертировать эти контакты в продажи.

14:00-17.00. «Как ставить цели, чтобы их достигать». Как определить приоритетные сферы жизни, используя «Колесо баланса», и поставить сбалансированную цель. Как сформулировать цель, отвечающую вашим миссии и ценностям. Каким образом ставить достижимые цели, использую принцип SMART, а также декомпозировать цель и достичь ее.

• 29 августа, пятница

10:00-13.00. «Эмоциональный интеллект: эмоции других». Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта быстрее добиваются профессиональных результатов, выше ценятся коллегами и более востребованы на рынке труда. Хотите научиться отлично понимать людей, улучшить взаимодействия с близкими, но не знаете как? Все говорят про эмпатию, а вы не знаете, что это такое? На тренинге расскажем, что такое эмоциональный интеллект (EQ) и подробно рассмотрим два его компонента — распознавание эмоций других и влияние на состояние другого. Если вы разовьете способности распознавать чужие эмоции, понимать намерения и желания других людей, то сможете лучше адаптироваться к окружающей среде, быстрее находить подход к окружающим и эффективнее выстраивать коммуникацию.

На занятии обсудим следующее: 

• как распознавать эмоции других;
• каким образом влиять на эмоциональное состояние другого; 
• как повышать эффективность взаимодействия, используя эмоциональный интеллект.

Также на сайте моякарьера.москва в разделе «Наши услуги» вы можете выбрать наиболее подходящие вам программы социальной поддержки, обучения и развития, среди которых: